超有用!快看如何1分鐘簡(jiǎn)單自測(cè)視力
2015 年,《自然》雜志刊發(fā)文章《為什么近視的人越來(lái)越多》,文中這樣描述當(dāng)時(shí)全國(guó)最大的眼科醫(yī)院:“每天都有成千上萬(wàn)的孩子們涌入醫(yī)院,醫(yī)生和研究者甚至搬到商場(chǎng)辦公,孩子多到你基本沒(méi)法穿過(guò)大廳”。
隨后的幾年時(shí)間里,近視大流行愈演愈烈,2018年我國(guó)兒童青少年總體近視率達(dá)到 53.6%,成為近年高峰。
2021年7月13日,國(guó)家衛(wèi)健委新聞發(fā)布會(huì)上公布了去年我國(guó)兒童青少年總體近視率。在近250萬(wàn)學(xué)生的大規(guī)模篩查中,超過(guò)50%的孩子近視,這一數(shù)據(jù)比2018年下降了0.9%。從數(shù)據(jù)來(lái)看,當(dāng)前兒童青少年近視防控初顯成效,但總體形勢(shì)依舊不容樂(lè)觀。
學(xué)業(yè)的繁重、數(shù)碼產(chǎn)品的深度依賴,使得長(zhǎng)時(shí)間、近距離、不間斷地用眼成為日常,讓眼睛日復(fù)一日承受著前所未有的“壓力”,也讓越來(lái)越多的兒童青少年早早地戴上眼鏡。事實(shí)上,在這些孩子視力出現(xiàn)問(wèn)題并發(fā)展成近視過(guò)程中,只要留心觀察,就能發(fā)現(xiàn)許多行為都是眼睛在無(wú)聲“求助”。
當(dāng)孩子出現(xiàn)一種或多種下述表現(xiàn)時(shí),就要引起高度注意,及時(shí)前往醫(yī)院查看了。
1.一側(cè)或者雙側(cè)瞳孔上出現(xiàn)一層白色的東西(可能是一種叫做白瞳征的疾病);
2.眼睛或眼瞼持續(xù)(超過(guò)24小時(shí))紅腫或有分泌物,不斷流淚;
3.對(duì)光敏感,特別是孩子雙眼光敏性不一致的時(shí)候;
4.孩子的眼睛出現(xiàn)各個(gè)方向的偏斜視物,或雙眼不能看往同一個(gè)方向;
5.頭偏斜向一個(gè)特殊的方向視物;
6.一側(cè)或雙側(cè)眼瞼下垂,雙側(cè)瞳孔大小不等;
7.眼皮頻繁“跳”動(dòng);
8.不把物體拿到眼睛前就看不見(jiàn)等異常表現(xiàn)。
除了在日常生活中,關(guān)注孩子的眼睛是否在發(fā)出無(wú)聲“求助”外。家長(zhǎng)們也可以定期借助一些外部工具,如“E測(cè)視力小程序”,簡(jiǎn)單監(jiān)測(cè)孩子的視力變化。一旦孩子視力下降,或短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)大幅變動(dòng),就能做到及早發(fā)現(xiàn)及早治療。
下面,我們就以“E測(cè)視力小程序”為例,為大家介紹如何通過(guò)小程序1分鐘簡(jiǎn)單測(cè)視力。
① 微信小程序搜“E測(cè)視力”進(jìn)入小程序;
② 點(diǎn)擊右下角“我的”登錄,并進(jìn)行微信授權(quán);
③ 建立“兒童青少年檔案”,并確認(rèn)添加;
④ 回到首頁(yè),開始測(cè)試;
⑤ 選擇適當(dāng)?shù)木嚯x,下一步,開始正式測(cè)試;
⑥ 先從左眼開始測(cè)試,再測(cè)右眼,測(cè)試后選擇對(duì)應(yīng)的檔案,顯示檢測(cè)結(jié)果;
⑦ 每次完成測(cè)試,可以立即查看測(cè)試結(jié)果。也可以稍后在首頁(yè)點(diǎn)擊【視力發(fā)展風(fēng)險(xiǎn)報(bào)告】,或在“我的”界面中查看。
有近視的朋友,可以查看解決方案,四種解決方案供選擇:
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